اخبار محرمانه

آخرين مطالب

از نحوه ایستادن شخصیت خود را کشف کنید خواندنی ها

از نحوه ایستادن شخصیت خود را کشف کنید
  بزرگنمايي:

اخبار محرمانه - باشگاه خبرنگاران / راه رفتن و ایستادن کار‌های معمولی هستند که همه ما روزانه آن‌ها را انجام می‌دهیم. اما این کار‌ها می‌توانند شخصیت شما را برای خودتان و دیگران آشکار کند.
برای مثال تصور کنید برای مصاحبه کاری رفته اید یا یک قرار ملاقات بسیار مهم دارید. شکل ایستادن شما می‌تواند تصاویر بسیاری درباره شما به شخصیت مقابل داده و در نتیجه باعث موفقیت یا عدم موفقیت شما شود.
برخی از اشکال ایستادن که در ادامه نیز به آن‌ها خواهیم پرداخت می‌تواند نشانگر عزت نفس پایین باشد. خوشبختانه این مورد کاملا قابل اصلاح بوده و لازم نیست درباره آن نگران باشید.
دکتر سیما هینگورانی می‌گوید وضعیت ایستادن می‌تواند نشانه‌های زیادی درباره اعتماد به نفس و شخصیت افراد به آن‌ها بدهد که در ادامه برخی از این موارد را مرور خواهیم کرد.
1. ایستادن با حالت کمی قوز کرده: افرادی که هیچگاه صاف نمی‌ایستند و همیشه کمر خمیده‌ای دارند اغلب اعتماد به نفس پایین تری را از خود نشان داده و از نظر شخصیتی عموما درگیری و غم با آن‌ها همراه است.
روانشناسان توصیه می‌کنند که به خود یاد دهید همیشه کمرتان را صاف نگه دارید. با ورزش‌هایی مانند یوگا یا دویدن نیز می‌توانید به این هدف برسید. "همیشه از وضعیت بد بدن خود آگاه باشید تا در صورت بروز بتوانید آن را اصلاح کنید. "

اخبار محرمانه


2. افرادی که مدام هنگام راه رفتن و ایستادن تکان می‌خورند: هینگورانی در این باره می‌گوید ایستادن بدین شکل می‌تواند شخصیتی ضعیف و درمانده را از شما به دیگران به نمایش بگذارد.
به گفته این روان شناس تکنیک‌های مختلفی مانند تمرکز بر روی تنفس می‌تواند به این مشکل کمک کند. شما با تکنیک تمرکز بر تنفس می‌توانید پای خود را محکم بر روی زمین قرار دهید.

اخبار محرمانه


3. قرار نداشتن بدن و سر در یک راستا: افرادی که این حالت را دارند از بیش فعالی رنج می‌برند. این افراد به طور طبیعی پر جنب و جوش، فعال و بسیار کنجکاو هستند، اما برای دیگران غیرقابل اعتماد به نظر می‌رسند.
این شکل از ایستادن می‌تواند باعث مشکلات جسمی شده و بدن درد به دنبال داشته باشد. هینگورانی معتقد است که دویدن و ورزش کردن می‌تواند به این افراد کمک کند. همچنین ان‌ها لازم است برای بهبود شرایط بدنی با یک متخصص ارتباط برقرار کنند.

اخبار محرمانه


لینک کوتاه:
https://www.secretnews.ir/Fa/News/564992/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

روحانی: مصوبه مجلس مانع اصلی احیای برجام است / با این مصوبه، دولت بعدی هم نمی تواند به توافق برسد / برداشتن همه تحریم‌ها میدان وسیع‌تری برای مذاکره با امریکا می‌خواهد؛ نظام اگر مجوز بیشتری دهد بقیه تحریم‌ها هم قابل مذاکره خواهد بود / وقتی به دنیا می‌گوییم فقط در بخش هسته‌ای مذاکره می کنیم، باید محدودیت نتیجه را هم بپذیریم / اولاند، رییس جمهور وقت فرانسه به من گفت در 2013 برای جنگ با ایران تصمیم قطعی گرفته بودیم، اما وقتی شما آمدید و وعده مذاکره دادید ما و 1+5 منصرف شدیم

لحظات کمدی با بازیگران «دودکش 2» در شهرک سینمایی دفاع مقدس

سیلوستر استالونه خبر از ساخت «بی‌مصرف‌ها 4» را داد

چهره‌ها/ پرتره زیبا از بانو هما روستا

تفاوت واکنش پدرها به رتبه کنکور پسرشون و دخترشون!

خبر فوت «ارشا اقدسی» تکذیب شد

توضیحات هم تیمی «ارشا اقدسی» درباره انتشار خبر فوت او

روحانی: در سال97 نفت به طور کامل مورد تحریم قرار گرفت

اتهام‌پراکنی بلینکن علیه ایران درباره حمله به نفتکش رژیم صهیونیستی

جزیره کیش پیشگام در حوزه صنعت و خدمات صنعتی در سطح کشور

بلاتکلیفی 2249 خودرو در گمرک

هشدار ایران جدی به آمریکا و انگلیس درباره اسرائیل

بیت کوین سقوط کرد

رییس اورژانس استعفا داد

دستور رهبری برای بررسی تعطیلی کرونایی کشور

میراث اصلی روحانی از زبان مشاور لاریجانی

کتایون ریاحی تغییر چهره داد! +عکس جنجالی

ژست عجیب نفیسه روشن در روسیه! + عکس

دلیل محبوبیت صنایع دستی به عنوان هدایای تبلیغاتی چیست؟

قیمت پارتیشن اداری به چه عواملی بستگی دارد؟

راهنمای کوتاه خرید فرش

افزایش خطرناک آمار بستری‌های کرونا

خانه‌های خوش قیمت در پرند و پردیس +‌جدول

مرثیه ظریف برای برجام؛ به راحتی از دستش ندهید

اتهام‌پراکنی مغرضانه نخست‌وزیر انگلیس علیه ایران

ظریف: باید قدر برجام را بدانیم

فرمانده ارشد طالبان کشته شد

هاشمی: تنش‌زدایی در عرصه جهانی میراث روحانی برای رئیسی است

حضور انریکه مورا در مراسم تحلیف آیت‌الله رئیسی

روایتی از جزئیات جلسه رهبر انقلاب و هاشمی رفسنجانی

سخنگوی وزارت بهداشت: افزایش 32 درصدی بیماران بستری کرونا در هفته گذشته

آخرین آمار کرونا در ایران، 11 مرداد 1400: فوت 411 نفر در شبانه روز گذشته

زالی: در کرونای دلتا نقاهت طولانی‌تر و تا 21 روز جواب تست مثبت است / این سویه حتی در فضای باز سرایت پذیری بالاتری دارد / گروه‌های سنی 50 تا 60 سال بیشترین بستری بیمارستانی را دارند

انتشار تصاویری با عنوان «گور دسته‌جمعی در کرمان» به‌خاطر حاد شدن شرایط کرونا / شهرداری کرمان: کذب است؛ روند دفن اموات به‌طور عادی و استاندارد در حال انجام است

فردا پیشنهاد تعطیلی دوهفته ‎ای کشور بررسی می‎ شود

ثبت‌نام واکسیناسیون کرونا برای بیماران نادر و دیابتی انسولینی فعال شد

تایید نابودی نخل‌های خوزستان / یک نخلدار: سدّسازی‌ها موجب از بین رفتن حق آبه تالاب شادگان و نخلستان‌های اطراف تالاب شده / چیزی که از نخل‌ها مانده یک تنه خشک است

رکورد بستری در بیمارستان امام خمینی شکست / افزایش چهار برابری مراجعات سرپایی

آخرین وضعیت پرونده قضایی خبرنگاران جان باخته در حادثه واژگونی اتوبوس

در انتظار معجزه؛ ارشا اقدسی برای عمل سخت به خواب مصنوعی رفت

شاعر سرود «خلبانان، ملوانان» درگذشت

دواین جانسون با فیلم جنگلی‌اش صدرنشین گیشه‌ها شد

پزشکان معالج «ارشا اقدسی»: علائم حیاتی او بسیار کاهش یافته / امید بازگشت ارشا به زندگی تنها یک درصد است

9 خبر سازمان برنامه و بودجه درباره حقوق / نوبخت: باید شخصی را برای فوق‌العاده ویژه فرهنگیان توبیخ می‌کردم

آذری جهرمی خطاب به روحانی: مردم توسعه فناوری اطلاعات در دوره شما را فراموش نخواهند کرد

محسن هاشمی: عملکرد ستاد کرونا، در تأمین واکسن قابل قبول نبوده / فقط 4 درصد مردم واکسینه شده اند که آن‌ها هم جمعیت غیرفعال هستند / برای مقابله با کرونا نیاز به تجدید نظر در مربع «واکسن، محدودیت‌ها، معیشت و حمل‌ونقل عمومی» داریم

پلیس: در روز‌های تنفیذ و تحلیف رئیسی، در برخی خیابان‌های تهران، محدودیت تردد اعمال می‌شود / در این چند روز، طرح‌های ویژه ایست و بازرسی و کنترل‌های نامحسوس و اطلاعاتی نیز اجرا خواهد شد

کمیته امنیتی ستاد کرونا: عزاداری ایام محرم به شرط رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی برگزار می‌شود

امشب بعد از خبر 21؛ آخرین گفتگوی تلویزیونی رئیس جمهور

کاردار انگلیس در اعتراض به اتهامات «دومینیک راب» به وزارت خارجه ایران احضار شد

© - www.secretnews.ir . All Rights Reserved.