پایگاه خبری تحلیلی اخبار محرمانه

آخرين مطالب

10 نکته کلیدی شکست کرونا خواندنی ها

10 نکته کلیدی شکست کرونا
  بزرگنمايي:

اخبار محرمانه - کارشناس ارشد بیوتکنولوژی با اشاره به برخی از راهکارهای شکست کرونا بر حفظ خونسردی، دوری از وسواس و پرهیز از تلقین تاکید می‌کند.
به گزارش مشرق ، اخیرا با هر اتفاق و رخدادی حجم صاحب نظران روز به روز سیر صعودی دارد و کرونا هم از این قاعده مستثنی نبوده و با افزایش شیوع این بیماری تعداد متخصصان این حوزه هم افزایش می‌یابد و هر روز مخلوطی از اطلاعات صحیح و غلط را منتشر می‌کنند که غالبا هم دردسرساز می‌شوند.
بیشتر بخوانید:
راهکارهای تغذیه‌ای برای مقابله "سالمندان" با کرونا
نوشیدن کدام شربت خانگی بدن را در برابر کرونا مقاوم می‌کند؟
در این بین اشخاصی که با قصد و غرض اخبار و اطلاعات جعلی را نشر می‌دهند و از هر آب گل آلودی برای اهداف خود ماهی می‌گیرند به کنار اما افرادی که ناخواسته سوار بر این موج می‌شوند باید بدانند که جنایت بزرگی را در حق همنوعان خود مرتکب می‌شوند و به نقل از سید شهیدان اهل قلم تخصص از تقوا هم برتر است.
در این مجال سعی شده تا در حد تخصص و علم خود خلاصه‌ای از اطلاعات صحیح از این بیماری بیان شود.
1- حفظ خونسردی:
قبل از هر مساله‌ای، موردی که بسیار اهمیت دارد حفظ روحیه و خونسردی در شرایط بحرانی است، تحقیقات نشان داده اند در مراحل درمان بیماری‌ها حتی بیماری‌های سخت و پیشرونده‌ای چون سرطان، افرادی که دیدگاه مثبت و امید به بهبودی داشته‌اند موفق‌تر بوده‌اند و بالعکس بیماری، اشخاصی که روحیه خود را باخته‌اند را حتی زودتر از سیر طبیعی از پای درآورده است‌.
این بیماری نیز وضعیتی مشابه دارد و اگر کرد، یا اطرافیانمان به این بیماری دچار شدند قبل از هر چیز باید از ناامیدی و ایجاد ترس و دلهره جلوگیری کرد و توجه داشت استرس سیستم ایمنی را تضعیف کرده و توانایی مقابله را کاهش می‌دهد.
2- عدم تلقین:
مورد مهم بعدی مساله تلقین است، تلقین همچون دو لبه تیز یک شمشیر است که هم می‌تواند تاثیر مثبت و هم منفی داشته باشد، از تلقین علائم بیماری کرونا به شدت باید پرهیز کرد و از آنجا که علائمی مشترک و مشابه با سایر بیماری‌ها همچون سرماخوردگی، آلرژی و حتی خستگی دارد نباید بلافاصله به وجود این بیماری مشکوک شد.
3- پرهیز از گسترش شبهه، ترس و تهدید (پاندمی رخ نداده):
نکته دیگری که باید به آن اشاره کرد این است که برخلاف گفته بسیاری هنوز این بیماری به وضعیت پاندمی نرسیده است و سازمان بهداشت جهانی معتقد به این مساله نبوده و ممکن است گسترش این ویروس در جهان مهار شود، افراد بهتر است اخبار را از منابع موثق پیگیری کنند تا از ایجاد شبهه، ترس و تردید جلوگیری شود.
4- دوری از اجتماع:
در این بیماری همیشه تمامی علائم در یک فرد وجود ندارد و همچنین تعدادی از مبتلایان تا مدت‌ها هیچ کدام از این علائم را بروز نداده‌اند و ویروس در دوران نهفتگی قرار گرفته و با وجود عدم مشاهده علائم فرد می‌تواند ناقل بیماری باشد پس مطمئنا بهترین راه پیشگیری از شیوع جلوگیری از حضور در اجتماع است.
5- قرنطینه خانگی:
همچنین در برخورد با علائم واضح این بیماری در ابتدا از مراجعه به بیمارستان‌ها خودداری کنید چرا که ممکن است در شرایط عفونی بیمارستان مبتلا شوید و وقت و انرژی کادر درمان هم به جای رسیدگی به مبتلایان حقیقی هدر رود. بهترین و موثرترین کار قرنطینه خانگی، جدا کردن وسایل فرد بیمار همچون لیوان، ظرف غذا و وسایل شخصی از سایر افراد، استراحت و مراقبت خانگی است.
6- پرهیز از مصرف خودسرانه دارو:
از مصرف خودسرانه دارو باید جلوگیری کنند چرا که بسیاری از این داروها اثر منفی در روند این بیماری داشته و یا حتی با تضعیف سیستم ایمنی زمینه ابتلا به کرونا را فراهم خواهند کرد، به خصوص آنتی بیوتیک‌ها که این طیف دارویی فقط آنتی باکتریال هستند و تاثیری بر ویروس‌ها نخواهند داشت.
باید توجه داشت هیچگونه دارو و واکسنی تحت عنوان درمان و یا پیشگیری از این بیماری تا کنون وجود ندارد و موارد اعلام شده در اخبار در مرحله تحقیقاتی بالینی قرار دارد و فریب افراد سودجو در این زمینه را نخورید و بدانید بهترین و موثرترین راه پیشگیری رعایت بهداشت فردی، ماندن در خانه و عدم حضور در تجمعات است.
7- دوری از وسواس:
باید دقت داشت در بحث بهداشت نیز نباید درگیر وسواس شد. بهترین روش شستشو با مایع دستشویی و آب گرم است، بهتر است از صابون جامد نیز استفاده نشود چرا که آلودگی‌ها را در خود نگه می‌دارد.
8- رقیق کردن وایتکس:
از استفاده کردن وایتکس به صورت غلیظ جدا خودداری شود چرا که باعث بروز مشکلات تنفسی و پوستی جدی خواهد شد، برای ضدعفونی سطوح، دستگیره‌های در، کلیدها و ... می‌توان از محلول رقیق شده وایتکس با آب استفاده کنید.
9- پختن کامل مواد غذایی:
مواد غذایی خام و نیم پخته استفاده نشود و تا حد امکان کامل پخته شوند و حرارت ببیند چرا که ویروس می‌تواند بافت موادغذایی همچون انواع گوشت‌ها را آلوده کرده و منتقل شود.
10- پرهیز از تماس با حیوانات به ویژه پستانداران:
در این روزها درگیر استرس تهیه دستکش و الکل و شلوغی داروخانه‌ها نشوید چرا که ویروس توانایی نفوذ از پوست سالم را ندارد اما از تماس با دهان، بینی و چشم باید پرهیز کرد و از تماس با حیوانات به خصوص پستانداران به شدت خودداری شود چرا که این بیماری بین انسان و حیوان می‌تواند مشترک باشد.
کلام آخر و مهم‌تر از همه این عوامل هم اینکه امید و توکل خود را از دست ندهید و به دنبال حواشی نباشید، کرونا خطرناکترین چالش این زمانه نبوده و نخواهد بود و تنها با رعایت نکات ساده می‌توان از بروز فاجعه جلوگیری کرد.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

سند اشتغال و رونق تولید کرمانشاه زمینه را برای تحقق شعار سال فراهم می‌کند

نظارت شبانه‌روزی بازرسان کار کردستان برای حفاظت از اشتغال کارگران استان در مقابل کرونا

رئیس اداره کارآفرینی اداره کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی فارس خبر داد: تولید روزانه 2000 ماسک با استفاده از روش های دانش بنیان

حفر 6 حلقه چاه نفت در نیمه نخست فروردین‌ امسال

ایالت تگزاس با تصمیم برای کاهش تولید نفت همراه می‌شود

پایان کرونا در پنج سناریو

درخواست کرونایی هتل‌داران از رئیس بانک مرکزی

بررسی پیشنهادات اتاق بازرگانی برای رفع مشکلات اقتصادی ناشی از کرونا

بورس 99 راه 98 را ادامه خواهد داد؟

ممنوعیت صدور چک در وجه حامل از 21 آذر 99

فرانسه بیماران کرونا را از پاریس خارج کرد

نخست وزیر انگلیس دست به دامان احزاب مخالف شد

پیام ائتلاف سائرون به نخست وزیر مکلف عراق

حمله با سلاح سرد در فرانسه 9 کشته و مجروح برجای گذاشت

ناکام ماندن حمله داعش به میادین نفتی عراق

چین به کمک روسیه هم در بحران کرونا رفت

امارات: اجرای فوری توافقنامه ریاض در شرایط فعلی ضروری است

ترامپ خیره سر!

چهره ها/ عکس مودب طورِ مهدی رحمتی

گیتی خامنه: «کرونا» ما را به بازتعریفی از خودمان و دنیا رساند

17 قسمت از سریال رمضانی شبکه 5 تصویربرداری شد

نوستالژی‌های دهه نود؛ سکانس قدیمی از بازی بازیگر «ماجرای نیمروز»

گستاخی جدید ترامپ علیه مردم ایران

انتقاد تاجرنیا از قوانین دست و پاگیر در ادارات و نهادها

انتقاد شدید عطاءالله مهاجرانی از اقدام 53 رجاله‌ علیه ایران

اقدامات بهداشتی ارتش در مقابله با شیوع کرونا

حرف حق جهانگیری خطاب به رئیس جمهور آمریکا

حضور بیش از 600 هزار بسیجی برای مقابله با کرونا

نامه ایران به جانشین موگرینی با موضوع تحریم و کرونا

نجفی سه باره دادگاهی می‌شود

هشدار موحدی کرمانی درباره بازگشایی عجولانه مدارس و ادارات

درخواست نوبخت از لاریجانی برای برگزاری جلسات مجلس

وزیر دفاع جویای حال لاریجانی شد

طرح سه فوریتی تعطیلی و قرنطینه کامل کشور تقدیم هیات رییسه مجلس شد

بیمار 106 ساله قمی کرونا را شکست داد +عکس

فرصت طلایی کرونا برای اقتصادایران

تعیین حداقل دستمزد کارگران به کجا رسید؟

IMF؛ صندوقی در خدمت نظام سرمایه‌داری

تبعات نشت اطلاعات تلگرام

حمله هکرها به سایت سازمان بهداشت جهانی

حدود 1.5 میلیارد ریال اقلام بهداشتی در مراکز بهزیستی آذربایجان‌غربی توزیع شد

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی اردبیل خبر داد: تشدید نظارت بر واحدهای تولیدی جهت جلوگیری از شیوع ویروس کرونا

از سرگیری فعالیت 30 تعاونی راکد در لرستان

تولید روزانه 200 دست لباس گان و ماسک در شرکت تعاونی رشمون بندرعباس

قرارداد تجاری‌سازی محصولات میکروسی‌اچ‌پی امضا شد

تاکید زنگنه بر افزایش بازدهی انرژی بدون ایجاد خلل در رفاه مردم

ریاض و مسکو بحران کنونی بازار نفت را به گردن هم می‌اندازند

بازدهی 100 درصدی سکوهای گازی پارس جنوبی

نرخ ارز نیمایی اعلام شد

تعرفه واردات در سال 99 تصویب شد